نصائح للتغلب على حرارة المنزل في الصيف بدون تكييف

قد يكون الحفاظ على برودة المنازل أو الشقق من درجات الحرارة العالية في الصيف أمرًا صعبًا بدون مكيف للهواء، لكنه ليس مستحيلًا. ولتجنب استخدام تكييف الهواء الذي يلوث البيئة بشكل كبير ويساهم في تغير المناخ، هناك العديد من النصائح والحيل لتقليل درجات الحرارة في الأماكن المغلقة.

اولاً،  التهوية:

قد يظن المرء أن ترك جميع النوافذ والأبواب مفتوحة في جميع الأوقات سيؤدي إلى إنشاء تيار هوائي. ولكن إذا كنت تفعل هذا أثناء النهار عندما تكون درجة حرارة الهواء 32 درجة مئوية بالخارج ، فإنك في الواقع ستضيف إلى الحرارة الداخلية. بدلاً من ذلك ، أغلق النوافذ خلال النهار لتترك الهواء الدافئ بالخارج. وفي المساء ، عندما تنخفض درجة الحرارة ، افتح الأبواب والنوافذ وقم بتدوير الهواء النقي.

ثانيًا ، إنها لفكرة جيدة أن تغلق نوافذ المنزل:

 من الضروري حماية النوافذ و مشربيات البيت الأخرى، حتى لو كانت تسمح هذه النوافذ والمشربيات بدخول الكثير من الضوء ، حيث أنه في حال عدم حمايتها وتغطيتها بالستائر يمكن أن تزيد من الحرارة الداخلية للمنزل عندما يأتي الصيف. في حالة عدم وجود نوافذ أو مشربيات يمكن تثبيت الستائر الضوئية التي تعكس الضوء أو الرقائق الشمسية اللاصقة المضادة للحرارة على النوافذ. حيث يمكن أن تقلل هذه الطريقة الحرارة القادمة من الشمس بنسبة 50٪.

ثالثًا ، يجب أن يهتم الناس بما يأكلونه وكيفية تحضيره:

قد يؤدي استخدام الفرن والمواقد إلى تدفئة ليس فقط المطبخ ولكن أيضًا للطاهي المتواجد في المكان. بالاضافة إلى ذلك سيؤدي تناول طبق ساخن إلى زيادة درجة حرارة الجسم. وكما ينصح الخبراء  في هذا المجال فإن أفضل غذاء في الطقس الحار هو السلطة المصنوعة من الخضار الطازجة المليئة بالماء. حيث سيكون لهذا تأثير مزدوج يتمثل في ترطيب الجسم والحفاظ على درجة حرارة الجسم منتظمة.

كما يعتبر شرب الماء – والكثير منه – فكرة جيدة في الطقس الحار ، ولكن يمكنك أيضًا استخدامه لتبريد منزلك. على سبيل المثال ، يمكنك استخدام الملاءات المبللة التي تخرج من الغسالة عن طريق وضعها أمام النوافذ لتبريد الهواء الداخل. لكن تذكر أنه عليك أن تقتصد وتوفر الماء لأنه يصبح سلعة أكثر قيمة في الصيف. فعلى سبيل المثال، إذا كانت لديك مروحة ، فلماذا لا تضع وعاءًا من مكعبات الثلج أمامها لتبريد الهواء المخفوق.

وكما يعلم الجميع أن الأجهزة الكهربائية تولد الحرارة حتى في وضع الاستعداد. لذلك يجدر فصل التلفزيون عند عدم استخدامه على سبيل المثال. وبالإضافة إلى إهدار الطاقة ، فإنها تعمل على تدفئة الغرفة. لذا افصل كل  شيء لا تحتاجه ما عدا الثلاجة.